Детальная информация об издании

Коновалов, В. Н.
    Физическая подготовка легкоатлетов-спринтеров с использованием технических средств [Электронный ресурс] : учебно-методическое пособие / В. Н. Коновалов, А. И. Табаков, И. В. Руденко ; Сиб. гос. ун-т физ. культуры и спорта, Каф. теории и методики лёгкой атлетики и лыжного спорта.  - Омск : СибГУФК, 2018. - 72 с. - Библиогр.: с. 40-42. - Режим доступа: https://icdlib.nspu.ru/view/icdlib/7404/read.php. - ISBN 978-5-91930-096-0.
Документ: Положение об обеспечении правовой охраны и соблюдении авторских прав на служебные произведения ФГБОУ ВПО СибГУФК
Дата окончания: 31 Декабря 2099 года
ДоступНаименование документа
А В Полнотекстовый документ (читать)

В учебно-методическом пособии обобщены современные подходы к организации физической подготовки легкоатлетов с использованием средств общей и специальной подготовки. На основе современных научных данных и результатов собственных исследований авторы предлагают тренировочные комплексы на неустойчивой опоре, «дорожке скорости и координации» для воспитания двигательных способностей легкоатлетов-спринтеров. К первым трем разделам пособия прилагаются вопросы для самоконтроля.

Воспитание двигательных способностей легкоатлетов

Статокинетическая устойчивость спортсменов

Технические средства подготовки легкоатлетов

Воспитание двигательных способностей у легкоатлетов-спринтеров с использованием тренировочных комплексов на неустойчивой опоре, "дорожке скорости и координации"

Приложения

физическая культура, физическая подготовка, тренировки, спорт, легкая атлетика, спортивная подготовка