Детальная информация об издании

Бакшеев, Михаил Дмитриевич
    
Построение микроциклов в спортивном плавании : учебное пособие / М. Д. Бакшеев, А. С. Казызаева ; Сибирский государственный университет физической культуры и спорта.  - Омск : СибГУФК, 2020. - 96 с. - Библиогр.: с. 71. - URL: https://icdlib.nspu.ru/views/icdlib/8811/read.php (дата обращения: 25.04.2024) . - Текст : электронный
Дата окончания договора: 31 декабря 2099 года
ДоступНаименование документа
А В Полнотекстовый документ (читать)

В учебном пособии рассматриваются вопросы, касающиеся общей характеристики системы построения микроциклов в спортивном плавании. Представлены сведения о построении микроциклов в структуре многолетней подготовки пловцов. Приведены данные о сочетании нагрузок различной направленности в микроциклах различных типов. Учебное пособие подготовлено в соответствии с государственным образовательным стандартом и дополняет программу курса теории и методики избранного вида спорта для студентов, обучающихся по направлению «Физическая культура», профиль «Спортивная подготовка в избранном виде спорта (плавание)», дисциплина «Технология спортивной тренировки в избранном виде спорта (плавание)». Пособие рассчитано на тренеров, преподавателей, слушателей факультетов, центров, институтов повышения квалификации и переподготовки тренерских и преподавательских кадров в области физической культуры и спорта.

Общая характеристика микроциклов в спортивном плавании
Основы планирования занятий с различными по величине и направленности нагрузками
Структура микроциклов в зависимости от периода подготовки
Структура микроциклов в зависимости от количества занятий в течение дня

плавание
спортивная подготовка
физическая культура
спорт
спортивное плавание
физическая подготовка