Детальная информация об издании

В учебно-методическом пособии приводятся теоретические и методические сведения о физических упражнениях как основном средстве решения задач физического воспитания различных категорий обучающихся, графически представлено большое количество различных положений и поз занимающихся и дано их терминологическое описание. Представлены примерные комплексы общеразвивающих упражнений. Материал учебно-методического пособия может быть полезен студентам института физической культуры при подготовке к проведению практических занятий учебной и педагогической практики, студентам различных институтов при проведении разминки на практических занятиях элективных курсов по физической культуре и спорту, учителям физической культуры общеобразовательных школ, тренерам спортивных секций.