Детальная информация об издании

Белякова, Александра Сергеевна
    
Реализация программ дополнительного образования в легкой атлетике : учебное пособие. Ч. 1 : Планирование спортивной подготовки / А. С. Белякова ; Сибирский государственный университет физической культуры и спорта.  - Омск : СибГУФК, 2024. - 84 с. - Библиогр.: с. 81-82. - URL: https://icdlib.nspu.ru/views/icdlib/11041/read.php (дата обращения: 21.05.2025) . - Словарь: с. 78-80. - ISBN 978-5-91930-272-8. - Текст : электронный
Дата окончания договора: 31 декабря 2099 года
ДоступНаименование документа
А В Полнотекстовый документ (читать)

В учебном пособии рассмотрены ключевые аспекты планирования спортивной подготовки в легкой атлетике: основы спортивной тренировки, основы периодизации и планирования спортивной подготовки, методы воспитания основных физических качеств, особенности спортивной тренировки на разных этапах многолетней подготовки в легкой атлетике. Издание включает краткий теоретический материал по каждой теме.

Основы спортивной тренировки в легкой атлетике
Основы периодизации и планирования спортивной подготовки
Основные физические качества и методы их воспитания
Особенности спортивной тренировки на разных этапах многолетней подготовки
Приложения

виды спорта
легкая атлетика
спорт
спортивная подготовка
спортивные тренировки
физическая культура