Детальная информация об издании

    Избранные лекции по спортивной биохимии : учебное пособие для вузов по направлению "Физическая культура" : доп. УМО вузов РФ / сост. О. Н. Кудря, Т. А. Линдт ; Сибирский гос. ун-т физ. культуры и спорта.  - Омск : [б. и.], 2014. - 132 с. : ил., табл. - Библиогр.: с. 128. - URL: https://icdlib.nspu.ru/views/icdlib/4690/read.php (дата обращения: 26.04.2024) . - ISBN 978-5-91930-034-2. - Текст : электронный
Дата окончания договора: 31 декабря 2099 года
ДоступНаименование документа
А В Полнотекстовый документ (читать)

Аннотация

Пособие содержит материал лекций по дисциплине «Спортивная биохимия». Подробно изложены следующие разделы: строение мышечной клетки, биохимические основы мышечного сокращения, биоэнергетика мышечной деятельности, биохимиче-ские основы воспитания физических качеств, возрастные аспекты адаптации к мышечным нагрузкам, основы питания спортсменов.

Содержание

Биохимия мышц и мышечного сокращения
Биоэнергетика мышечной деятельности
Биохимические изменения в организме человека при выполнении мышечной работы различной мощности
Биохимические особенности утомления и восстановления при мышечной работе
Биохимические закономерности адаптации организма в процессе спортивной тренировки и основные физические качества
Биохимические особенности адаптации лиц разного возраста к физическим нагрузкам
Биохимические основы питания и его значение в повышении работоспособности спортсменов

Ключевые слова

биохимия спорта
биохимия мышц
спортивная биохимия
мышечная деятельность
физические качества
биоэнергетика
спортсмены
утомление
восстановление
адаптация организма
физические нагрузки
мышечные нагрузки
спортивные тренировки
рефераты
контрольные работы