Детальная информация об издании

    Основы самостоятельной тренировки обучающихся в выполнении Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» : учебно-методическое пособие для всех направлений подготовки бакалавриата / составители : Н. Н. Герега, О. Н. Кизаев, Е. П. Ротов ; Сургутский государственный педагогический университет, Факультет физической культуры и спорта, Кафедра физического воспитания.  - Сургут : СурГПУ, 2019. - 65 с. - Библиогр.: с. 62-64. - URL: https://icdlib.nspu.ru/views/icdlib/8067/read.php (дата обращения: 08.05.2024) . - Текст : электронный
Дата окончания договора: 31 декабря 2099 года
ДоступНаименование документа
А В Полнотекстовый документ (читать)

Аннотация

Учебно-методическое пособие подготовлено в соответствии с требо-ваниям ФГОС ВО по направлению подготовки бакалавриата и раскрывает основы самостоятельной физической тренировки обучающихся в выпол-нении ВФСК «ГТО». Данное пособие предназначено педагогам по физической культуре и спорту, тренерам-инструкторам. Предлагаемое учебно-методическое пособие окажет существенную помощь обучающимся высших учебных заведений всех форм обучения, а также специалистам, работающим в сфере физической культуры и спорта.

Содержание

Физические способности и их развитие
Методы самоконтроля обучающихся, самостоятельно занимающихся физическими упражнениями
Объективные показатели самоконтроля
Самоконтроль за физической подготовленностью

Ключевые слова

физическая культура
спорт
физическое воспитание
Готов к труду и обороне
ГТО
спортивные тренировки
физические упражнения
физическое развитие